Dobry, głęboki oddech.

 

 ,,Dobry, głęboki oddech i od razu wejdźmy w JA ISTNIEJĘ. Od tego dziś zaczniemy. JA ISTNIEJĘ… to esencja świadomości.
Weź dobry, głęboki oddech i poczuj to w sobie – JA ISTNIEJĘ.

[pauza]

JESTEM KIM JESTEM. JA ISTNIEJĘ

[pauza]

Dobry, głęboki oddech.
To świetny sposób, żeby zacząć każdy dzień. Zatrzymaj się na chwilę, zanim umysł zaangażuje się we wszystkie zadania dnia. Zatrzymaj się na chwilę. Wróć do JA ISTNIEJĘ. Umysł i jego paplanie nie mają znaczenia, podobnie jak twoja przeszłość i przyszłość. Oto co jest najważniejsze – JA ISTNIEJĘ… wychodzimy poza myślenie tych słów, do prawdziwego odczuwania… odczuwania tej świadomości – JA ISTNIEJĘ. To nie wymaga żadnego wysiłku ani energii.
Nie otacza tego żadna agenda. To nie potrzebuje niczego. To niczego nie chce. Po prostu radość JA ISTNIEJĘ.
Weźmy dobry, głęboki oddech i wczujmy się w to.

[pauza]

Jestem tutaj! Jestem świadomy tego najbardziej fundamentalnego poziomu. Oto właśnie JA ISTNIEJĘ. Jestem świadomy! Jestem świadomy Siebie. To najbardziej rdzenna świadomość ze wszystkiego. To wasz początek. To wasz koniec… jeśli zechcecie tak to określić. To wasz rdzeń. JA ISTNIEJĘ.
Przeważnie wstajecie rano z łóżka i myślicie – O, nie boli mnie głowa… albo całe ciało… albo zaczynacie planować dzień… - a to jak wstać z łóżka lewą nogą. Zatrzymajcie się na chwilę. Posiedźcie na brzegu łóżka, zanim jeszcze założycie kapcie. Weźcie głęboki wdech – JA ISTNIEJĘ. Bez żadnej agendy na cały dzień.
Możecie zająć się swoimi codziennymi sprawami, spotkaniami, pójść na spacer i nie mieć żadnych oczekiwań. To nie będzie ani dobry, ani zły dzień… tylko po prostu… dzień”.
- Adamus Saint-Germain ,,Prosty mistrz”